飲んで健康!!

 

こんにちは(*^。^*)

今回は、体内からの健康と美容に、欠かせない飲み物の紹介です!!

それは・・・・・・・・    『炭酸水』です!!

炭酸水には、

体内の酸素の供給量を増やすことができる。

血管を拡張して、血液の流れる量を増やす。

と、いう効果があります。(>_<) なので、疲労回復、便秘の解消、代謝を上げる、そして、肩こり解消などがあります。 毎日、続けることで、とても健康な体を作ることが、できるかもしれませんね!! 最初は、味がしないので、続くかわからなかったですが、今では、飲まない日はないぐらいに、 飲み続けてます!! 皆さんも、良かったら、飲んで健康な体を作りませんか? DSC_0367

                              北トラ  あかまる



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