【女性の美髪と美肌とライフスタイル】

 

トラント北浦和店 アシスタントの谷島です。

 

 

先日、自分の休みの日を使って「女性の美髪と美肌とライフスタイル」についてのセミナーに行ってきました。

 

 

主に身体の内側から、髪の毛を綺麗にしていく方法を学びました。

 

 

女性にとってストレスは大敵だということ、人は体温が1度下がると、免疫力が37%低下するということ、その為に運動したり、湯船につかり強制的に体温を上げることが大事だということ。

 

 

 

髪の毛を綺麗に保つためには、家での取り組みが大変重要で、シャンプー前の予洗いをしっかりすることで、髪の毛の汚れの90%を落とすことができます。

 

 

そして髪の毛は濡れている時が、1番ダメージしやすいので、シャンプーをしたら素早く乾かすことが大切なのです!!

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